Artikkelit
Tänään on aika panostaa hieman, joten luomme menneisyyden risteysmateriaaliin, tällä kertaa radalla nimeltä Down Proper Ski Track. Se on erittäin hauskaa ja pysyt jyrkän katon huipuilla, joissa on hyvä pultti, joka kiinnittää ohuet liikkeet alas. Pääsen uusimman pultin luo, videon, selitän liikkeet Kevinille, ja kun pohjani lipsahtaa nopeasti, löysin hyvän, pehmeämmän lukituksen ja saatat huudahtaa, kuinka kiehtovaa se olikaan! Mielessäni kiitän tuntemattoman henkilön ja yhteisöjen, kuten Joshua Forestin perheen, uutta työtä vanhojen resurssien korvaamiseksi moderneilla metallisilla. Näen uuden Blob-kehityksen ja polun nimeltä Bong – nimi annettiin uudelle äänelle, joka syntyy hakkaamalla ylämäkeen pitoneja ensimmäisellä nousulla.
Tärkeä hyperlinkki: Lämmin terveys- ja liikuntalaite Cardio Cliff
Pyöräillessä puhtaan ilman käytön ja kiipeilyn välillä ei havaittu äärimmäistä korrelaatiota, ja juoksumattoajossa kiipeilykykyyn ei tärkeä hyperlinkki havaittu juurikaan yhteyttä. Yhteenvetona voidaan todeta, että kävelytutkimuksessa käytettiin kuutta muuta testiä alaspäin suuntautuvan raajan voiman mittaamiseen. Vaikka mitään laadukasta tutkimusta ei ole sanottu, katsokaa kyykkyhypyn asioita ja näet CMJ-mittauksia, jotka voivat osoittaa alaspäin suuntautuvaa raajan voimaa kiipeilyssä. Yhteenvetona voidaan todeta, että muutamia testejä käytettiin arvioimaan raajan suurempaa suorituskykyä kävelyssä, mutta parin aitoutta ja tarkkuutta väitettiin, jotta se olisi ajan tasalla. Nopeusvaelluskykyä ja vaellusnopeutta verrattiin esimerkiksi vaellusharjoitteluun käytetystä ajasta (33, 79) sekä nopeusrajoitusten tehokkuuden suuntauksista vaelluskäynnistyksessä (78).
Uutta jalanjälkitestiä, jota käytetään useimmissa muissa urheilulajeissa, käytetään noin kolmessa eri menetelmässä. Uusimmat toteutukset eroavat potilaiden kehon asennossa (makuulla, istuen, seisoen) ja jalkojen levittämisessä niin pitkälle kuin mahdollista. Draga ym. (170) väittävät kuitenkin, että istuvan asennon ja kiipeilyasennon testitulosten välillä on negatiivinen yhteys.
Tenaya Oasi: Parhaat kasvissyöjäkengät
Riflessä, Coloradossa tai El Saltossa, Meksikossa käytettäville tehokkaille reiteille sopivat pehmeät ja laskevammat kengät, kuten SCARPA Drago ja/tai Los Angeles Sportiva Services Comp. Jos harkitsemasi kenkä tarkoittaa tehokasta jalkatyötä vaativaa harjoittelua äärirajoilla, turvalliset lenkkitossut eivät riitä. Useimmille raskaammille reiteille suosittelemme kuitenkin jotain kestävää, esimerkiksi Scarpa Vapor S- tai Vapor Lace -kenkiä.
Vaikka hän on valtuutettu kuntoasiantuntija, hän ymmärtää, mikä toimii niissä, jotka yrittävät parantaa kuntoiluaan ja miten valita parhaat laitteet tiettyjen terveystarpeiden saavuttamiseksi. Uusin MaxiClimber Straight Climber on paras kokonaisuus, koska se on helppo asentaa, helppokäyttöinen ja sitä voi säätää eri korkeuksiin. Pidämme siitä, että se toimitetaan lähes kokonaan koottuna, joten sen saa nopeasti käyttöönsä. Ja uusi kestävä metallinen runko taittuu kokoon säilytystä varten, kun et käytä sitä.
Kymmenen vuoden ja lukuisten uudelleensuunnittelujen jälkeen Patagonia on onnistunut luomaan täydellisen materiaalikoostumuksen ja sitä voi yhdistellä. Se on tarpeeksi joustavaa korkeille päille, tarpeeksi vahvaa säännölliseen leveyteen, ja puuvilla on edelleen pehmeää ja turvallista. Niille, jotka käyttävät säännöllisesti drop-köyttä suoraan vaeltaessaan, kannattaa sitoa köysi toiseen päähän jokaista nousua varten antaakseen lisäpysäytystä ja taukoa. Uusin varmistinkerros antaa pehmeämmän pidon ja kohdistaa lyhyemmän voiman putoavaan kiipeilijään ja köyden laitteistoon. Jos tarkastellaan köyden teknisiä vaatimuksia, sitä kutsutaan dynaamiseksi venymäksi.
Analyysin yläosassa on IFMGA Hill Book, ja voit lukea toimittaja Jeff Dobronyia, joka kiipeilee ja kirjailee ympäri maailmaa, sekä vertikaalisten kalliokiipeilyjen että alppikiipeilyjen pariin. Hän on ohjannut kiipeilijöitä Alaskan vuoriston korkeuksiin, jotta he voivat kiivetä avomerelle Tetoneille, San Juaneille, Alpeille ja Andeille. Jeffin perhetuesta Texasissa Dolomiittien seinille hän käyttää tällaisia valjaita, ja hänellä on huomaamattomat silmät, joissa valjaat toimivat ja joissa ne ovat lyhyitä.
Better Climbing -kypärät 2025 – Kypärät, jotka sinun on puettava päällesi
Siksi mitat ovat mielestäni erittäin mukavat (ja tulet vielä kerran huomaamaan, että kiipeilyopiskelijat ovat ehdottomasti etusijalla). Pituussuunnassa hänen kokonsa 37 vastasi vastaavia mittoja muiden vaelluskenkien merkeissä. Naisten varpaat kohtasivat oikean paineen kengän sivuja vasten, ja kärjen mutka sopi yhteen naisen etuosan muotoilun kanssa. Kolme kirjoittajaa (NS, Virtual Assistant ja AHS) arvioivat itsenäisesti uusia otsikoita ja tiivistelmiä koulutuksestasi kelpoisuuden varmistamiseksi. Ristiriitatilanteissa keskustelusta päästään yhteisymmärrykseen.
